Yaşam Koçluğu
Netleşme, rutin ve öz bakım odağıyla; hayatında sürdürülebilir ilerleme.
Koçluk kimler için?
Hayatında “dağınıklık / kararsızlık / erteleme / yön kaybı” hisseden ve bir sistem kurmak isteyenler için.
- ✓ Hedef koyup sürdüremeyenler
- ✓ Öz bakım & sınırlarını güçlendirmek isteyenler
- ✓ Motivasyonu dalgalananlar
Nasıl çalışıyoruz?
Kısa, net hedefler + haftalık takip + kişiye uygun rutin tasarımı.
- ✓ Hedef / niyet belirleme
- ✓ Engelleri tespit etme
- ✓ Uygulanabilir plan ve takip
Koçluk, psikoterapi veya tıbbi danışmanlık değildir; yerine geçmez.
Paketler (örnek)
Fiyat ve süreleri sonra birlikte netleştiririz. Şimdilik iskelet:
- ✓ Başlangıç — 1 seans + plan
- ✓ Dönüşüm — 4 seans + haftalık takip
- ✓ Derinleşme — 8 seans + yapılandırılmış rutin